반응형 전체 글246 스위치온 다이어트 진짜 효과 있어? 10대가 직접 해봤어요! 스위치온 다이어트는 단순한 체중 감량이 아니라 몸의 대사 스위치를 켜는 데 집중하는 4주 루틴형 프로그램입니다. 박용우 박사의 임상 경험을 토대로 설계된 이 다이어트는 단계별 식단과 규칙을 기반으로 하며, 실제 10대의 시도와 경험을 통해 그 효과를 검증해 봤습니다.🎀 스위치온 다이어트 시작한 이유사실 다이어트란 말을 들으면 벌써 스트레스부터 받는 사람이 바로 저였어요. 특히 학기 초 교복 입을 때 배 부분이 딱! 조여오는데, 거울 보면 속상하더라구요. 그러다 친구가 알려준 스위치온 다이어트라는 걸 알게 됐고, "이거 진짜 효과 있음!"이라는 말에 솔깃해서 도전하게 됐어요.💬 스위치온 다이어트, 진짜 뭐야?쉽게 말하면, 대사 스위치를 켜서 몸을 건강하게 바꾸는 다이어트예요. 그냥 굶고 빠지는 다이어트.. 2025. 4. 23. 2025 지구의 날 소등행사, 나도 불 껐다! 무슨 일이 있었을까? 2025년 4월 22일은 제55회 지구의 날이었어요. 이날은 전 세계가 함께 지구를 위해 불을 끄고, 환경을 생각하는 캠페인을 실천하는 날이랍니다. 나도 이날 ‘소등행사’에 참여했는데, 진짜 나만의 방법으로 지구를 위한 하루를 보낸 이야기, 지금부터 들려줄게요!솔직히 말하면 ‘지구의 날’이 뭔지 잘 몰랐거든요. 학교에서 친구가 “야 오늘 소등행사 하는 날이래!” 해서 알게 됐어요. 그래서 뭔가 싶어서 검색해봤죠.지구의 날이 뭐야?2025 지구의 날은 매년 4월 22일에 기념되는 전 세계 환경의 날이에요. Earth Day라고도 부르는데, 기후위기랑 환경오염 문제에 대해서 진짜 진지하게 생각해보는 날이죠. 처음엔 미국에서 시작된 거라고 해요. 1970년부터 시작됐다니, 진짜 오래됐죠?‘2025 지구의 날’.. 2025. 4. 23. 하트페어링 지민, 러브캐처 출신 삼성 전략가의 반전 고백…제연과 어떤 관계? 하트페어링 지민은 ‘러브캐처 인 서울’에서의 진중한 이미지에 이어, 이번엔 삼성전자 전략기획팀이라는 탄탄한 커리어와 진심 어린 고백으로 시청자들의 이목을 집중시키고 있는 인물입니다. 그의 과거부터 현재, 그리고 방송 속 고백 장면까지—‘하트페어링 지민’이란 키워드가 이토록 회자되는 이유를 살펴봅니다.사랑에 솔직한 남자, 하트페어링 지민을 만나다‘하트페어링’에서 가장 많이 언급된 출연자 중 하나인 지민. 방송 속 진심을 꾹꾹 눌러 담은 그의 직진 고백은 보는 이로 하여금 설렘을 유발합니다. ‘하트페어링에 출연한 삼성전자 직원 지민’이라는 타이틀 하나만으로도 화제성이 대단했는데요, 외모, 말투, 감정 표현까지 모든 것이 자연스러운 ‘하트페어링 지민’은 그 자체로 화제의 중심입니다.영상 : 하트페어링 지민 하.. 2025. 4. 22. 데블스 플랜2 이세돌 출연, 넷플릭스 예고편 반응은? 데스룸 전략 무엇? 넷플릭스 예능 가 오는 5월 6일 공개를 앞두고 있다. '데스룸'이라는 부제를 단 시즌2는 전설의 바둑기사 이세돌과 다양한 직업군의 두뇌 플레이어들이 출연하며 기대를 모은다. 감옥동이라는 새로운 시스템, 협력과 배신이 엇갈리는 게임 룰 등으로 팬들의 관심이 집중되고 있다. 시즌1의 인기를 넘어설 수 있을지 귀추가 주목된다.“데블스 플랜2”를 처음 접했을 때 느낀 충격넷플릭스에서 데블스 플랜 시즌2의 티저를 처음 접했을 때, 강렬한 인상이 남았다. 특히 “데블스 플랜2”라는 제목에서 풍기는 묘한 긴장감은 단순한 리얼리티 예능이 아니라는 확신을 주었다. 시즌1을 재미있게 본 사람으로서, 시즌2 예고편은 더 전략적이고 심리적인 요소가 강화된 느낌이었다. 특히 “데블스 플랜2 넷플릭스 공개일”이 5월 6일이라는.. 2025. 4. 22. 콘클라베, 왜 지금 다시 주목받나? 교황 선출 절차부터 영화 반전까지 '콘클라베'는 교황 선출을 위한 비밀회의로, 최근 프란치스코 교황의 선종 이후 실제 콘클라베 절차와 더불어 영화 까지 재조명받고 있습니다. 이 글에서는 영화의 줄거리, 실제 절차, 주요 인물, 후기, OTT 정보까지 종합 정리합니다.콘클라베, 흰 연기가 오르기까지의 모든 과정며칠 전, 뉴스를 보다가 프란치스코 교황 선종 소식을 접하게 되었습니다. 저는 신자가 아님에도 이상하게 숙연해졌고, 자연스럽게 '콘클라베'라는 단어에 집중하게 되었죠. 실제로 이번 콘클라베 절차는 물론이고, 영화 도 관객 사이에서 조용히 뜨겁게 반응을 얻고 있는 중입니다.콘클라베란 무엇인가? 반복적으로 등장하는 교황 선출 절차‘콘클라베(Conclave)’란 단어는 라틴어 cum clave, 즉 ‘열쇠로 잠긴 방’에서 유래합니다. 교황.. 2025. 4. 22. 대구 아파트 전기차 화재, 지하주차장서 무슨 일이? 주민들 긴급 대피 소동 2025년 4월 22일 새벽, 대구 달서구의 한 아파트 지하주차장에서 전기차 화재가 발생하면서 아파트 전체에 안내방송이 내려졌습니다. 지하주차장 내 주차된 전기차에서 시작된 불이 시작되었고, 진화 작업이 이어졌습니다. 주민들은 큰 충격을 받았으며, 화재 원인과 전기차 안전 문제에 대한 우려가 커지고 있습니다.새벽의 경보, 그리고 대피의 기억지난 4월 22일 새벽 6시 30분. 여느 때처럼 평화롭던 아침, 대구 달서구 두류동의 아파트에 갑작스러운 경보음이 울렸습니다. 저는 바로 창문밖 소방차 행렬로 상황을 알게 되었고, 창문 밖으로 매캐한 냄새가 올라오는 것을 보고 바로 대피 준비를 했습니다.아파트 전체가 놀라움에 휩싸였고, 주민들은 급하게 계단을 통해 밖으로 나왔습니다.영상 : 전기차 화재, 배터리 과충.. 2025. 4. 22. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 41 다음 반응형
